木耳粥_《保健药膳》 作者:admin 时间:22-08-15 阅读数:25人阅读 主要原料:黑木耳30克,粳米100克,大枣5克,冰糖适量。制作方法:将辉木耳用温水泡开、洗净,用粳米、大枣、木耳、冰糖,同煮成粥。效用说明:健脾止血。 上一篇:阿胶粥_《保健药膳》 下一篇:仙耳强身晶_《保健药膳》