生姜粥_《保健药膳》
主要原料:粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。
制作方法:用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟时放入葱、醋。
效用说明:解表散热,温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛、身痛、恶寒、无汗、呕逆等症。
上一篇:茅根猪肉羹_《保健药膳》
下一篇:佛手柑饮_《保健药膳》
主要原料:粳米50克,生姜5片,连须葱数根,米醋适量。
制作方法:用砂锅煮米做粥,生姜捣烂与米同煮,粥将熟时放入葱、醋。
效用说明:解表散热,温胃止呕。适宜于外感风寒暑湿之邪而引起的头痛、身痛、恶寒、无汗、呕逆等症。
上一篇:茅根猪肉羹_《保健药膳》
下一篇:佛手柑饮_《保健药膳》