猪心炖灯心草的功效,灯心猪心汤功效

作者：admin 时间：24-01-26 阅读数：202人阅读

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猪心煎得差不多，将准备好的热开水直接加在煎着猪心的油锅里煮开。将煮开的猪心汤倒入容器，隔水炖，先大火炖一会儿就小火慢炖了，我家一般炖三小时。不同人喜欢不同口感，时间不同。

．将猪心切开洗净，与百合、生地、麦冬共同放入炖盅内（百合宜先用水浸渍）。2．加水适量，以食盐调味，炖l一1．5小时，饮汤食猪心。功效：滋阴清热，养心安神。

把猪心一切两半，除去里面的淤血块，清水反复冲洗。猪肉洗净切小块，猪肉最好肥肉多比较好，这样炖出来比较香浓，姜切薄片，把猪心和猪肉凉水下锅。煮开以后捞起来洗洗，切小块。

猪心炖灯心草的功效,灯心猪心汤功效

净锅上火倒入水，调入盐，下入猪心、灵芝至熟即可。

将灵芝去杂洗净，煎煮滤取药汁。将猪心破开洗净血水，与灵芝药计、葱、姜、花椒同置锅内，煮至六成熟捞起。将猪心放卤汁锅内，用文火煮熟捞起，揩净浮沫。

做法灵芝15克浸软切片，猪心500克纵向剖开，放入沙锅中，加葱、姜、花椒、适量水，烧开后用文火炖至猪心六成熟，捞出猪心和灵芝。沙锅中加入卤汁，放入猪心，文火炖至猪心熟烂，捞出切片。

1、猪心洗净切片，入锅焯水去腥，水开后捞出洗净备用，猪瘦肉洗净切片。枣、天麻、百合、莲子洗净，再浸泡1小时左右。放入冷水，加入姜片、料酒、天麻煮30分钟，水开后加入猪心、猪瘦肉、百合、莲子炖煮1小时。

2、将所有的食材都准备好，红莲放入碗里，先清洗干净，然后放入足量的温水，把它浸泡一下。之后把里面的莲心去掉，因为莲心很苦的。然后把猪心对半切开，再对半切分成4分，用清水把猪心里面清洗干净。

3、煲汤的步骤首先，将锅中加入适量水，放入猪心块，大火煮沸后撇去浮沫。接着加入冬菇、红枣和枸杞，调入盐和少量鸡精调味，转中火煲2小时左右即可。

4、猪心和莲子做炖汤好喝，营养价值高做法如下：做法：猪心半个约200g 洗净切片加几滴烈酒泡几分钟将淤血沥出。清水浸泡莲子约30g 芡实桂圆。用砂锅烧开水将洗净的猪心放入锅中翻滚几次后熄火将沫状物撇出。

5、红参煲猪心：猪心150克（洗净切块），红参10克，同煲汤食用。心胸隐痛、气短、倦怠乏力、面白自汗，舌质淡胖嫩，苔白，脉虚弱。

1、芹菜叶降血压效果相当明显，用水烫一下，剁碎，拌上蒜泥，几乎相当于服一片降压药。每百克芹菜中含钙160毫克，一半可为人体吸收。生姜：抗肿瘤、防止血小板聚合，（血小板聚合导致血竣、导致心脏病发作或中风）。

2、菊花功能降血压、明目解毒、治头晕、头痛、耳鸣目眩，能使小便清长。高血压的人可用菊花枕头，对妇女肝阳火盛引致头晕、晚间烦躁不能成眠者有帮助。可将野菊花加入油柑子叶、绿豆壳或通草丝，晒干待冷装入枕袋内再缝密即可。

3、第是常食用一些具有降血压作用，还有降血脂作用的食物，如芹菜、萝卜、胡萝卜、海带、牛肉等。第吃含有钾钙丰富的而低钠的一些食物如土豆、芋头、茄子、冬瓜、西瓜等。

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