赤小豆的功效型精华,赤小豆的功效与作用用量归经

作者：admin 时间：24-01-26 阅读数：438人阅读

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经常吃赤小豆是可以减肥的，赤小豆里面含有防止体内氧化脂质产生的物质，而且这种物质还能让人体更好的新陈代谢，避免脂肪过量吸收导致肥胖，如果经常吃赤小豆，会让体内的脂肪减少，从而达到减肥的效果。

预防便秘米红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

配麻黄，二药均可利水，但赤小豆清热利湿而消肿，并能解毒，麻黄宣畅肺气下达膀胱丽利水，相配有宣肺利湿，清热功效。配商陆，赤小豆清热利水，商陆排泄水湿，相配有逐水除胀作用，常用于水肿胀满等症。

【异名】亦豆（《日华子本草》），红豆（《纲目》），红小豆（《本草原始》），小红绿豆、虱拇豆（《陆川本草》），朱赤豆（《中药材手册》），金红小豆、朱小豆（《药材学》）。【来源】为豆科植物赤小豆或赤豆的种子。

赤小豆的功效型精华,赤小豆的功效与作用用量归经

预防便秘米红豆中含有多量对于治疗便秘的纤维，润肠通便、降血压、降血脂、调节血糖、解毒抗癌、预防结石、健美减肥的作用。

清肠排毒润肠通便，赤小豆中含有大量的膳食纤维，它能促进肠胃蠕动，清理肠道中的垃圾与毒素，平时食用能清肠排毒也能预防便秘，另外人们多吃一些赤小豆还能吸收一些皂甙和磷脂，它能预防高血脂和高血糖也能防止结石生成。

赤小豆（《本经》）【异名】亦豆（《日华子本草》），红豆（《纲目》），红小豆（《本草原始》），小红绿豆、虱拇豆（《陆川本草》），朱赤豆（《中药材手册》），金红小豆、朱小豆（《药材学》）。【来源】为豆科植物赤小豆或赤豆的种子。

红小豆的功效与作用消除水肿：红小豆中含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素等营养成分，并且外皮还含有皂角苷，这种物质有很强的利尿作用，可以帮助因肾脏功能衰退所导致的脸部，脚部，腿部的浮肿。

赤小豆的功效与作用及营养价值2 消除水肿如果是因为体内运化力不足引起的腿肿、手肿的话，可以食用赤小豆。另外赤小豆能够帮助作用于心脏性、肾脏性水肿；脚气病浮肿；肝硬化腹水等。

赤小豆的作用与功效性平，味甘、酸。利水除湿，和血排脓，消肿解毒。治水肿，脚气，黄疸，泻痢，便血，痈肿。

⑦《日华子本草》：赤豆粉，治烦，解热毒，排脓，补血脉。 ⑧《纲目》：辟温疫，治产难，下胞衣，通乳汁。 ⑨《本草再新》：清热和血，利水通经，宽肠理气。【用法与用量】内服：煎汤，0.3～1两；或入散剂。外用：生研调敷。

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