身体学位及功效,人身体的学位图

作者：admin 时间：24-01-26 阅读数：206人阅读

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【功效】对肩背痹痛、上肢不遂、颈项强痛等肩颈上肢部病证起到很好的缓解症状的作用。11叩击风池穴、百会穴风池穴：足少阳胆经 *** 的是风池穴，属足少阳胆经，循胆经输向头之各部及外走阳维脉。胆经气血在此吸热后化为阳热风气。

自人体面部起重点穴位，从上至下，自前往后进行 *** 推拿，有升阳降阴，振奋十四经经络之气，打通全身经脉的作用。可防止气血瘀滞，活血行气，化痰祛风，因而对于肥胖后的实证病人，即强壮的肥胖人有较好的疗效。

*** 养生的穴位明目醒脑穴：风池中医讲“头目风池主”，就是因为风池穴能治疗大部分风病。

按揉方法：用掌根以关元穴为目心打圈 *** 。功效：调理妇科效果很好，如内分泌紊乱、月经失调等。长斑老的快-三阴交位置：位于小腿内侧，内踝上三寸，胫骨后缘。按揉方法：用拇指指尖按在穴位上，有一定的力度顺时针按揉。

气海穴位于下腹部，前正中线上，肚脐下5寸。 “气海一穴暖全身”，是说气海穴有温养、健壮全身的作用。是人体活力之源。人身真气也由此产生， *** 气海穴能温阳益气、扶正固本、培元补虚、延年益寿的功效。

固定穴位 *** 和热疗，能够有针对性地促进风湿、关节炎、腰腿痛疼、腰椎颈椎病、半身不遂、中风等疾病的康复。对于手术和放疗后的康复有明显的促进作用。对亚健康，具有很好的康复作用。

1、穴位是中国文化和中医学特有的名词，多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。人体周身约有52个单穴，309个双穴、50个经外奇穴，共720个穴位。

2、中医讲头目风池主，就是因为风池穴能治疗大部分风病。风池穴位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝处，与耳垂齐平，常与攒竹穴、太阳穴、睛明穴、四白穴等配合，治疗眼部疾病，缓解眼部症状。

3、咽喉肿痛：三棱针点刺放血。方法：消毒穴位，医者用拇指由患者的大鱼际向指端推3~5次，最后一次停在指关节处，捏紧拇指，另一手持三棱针对准穴位快速刺入，针孔要大，挤出血10~15滴，使血由暗红变淡为宜。

4、人体穴位图：穴位，学名腧穴，主要指人体经络线上特殊的点区部位。多为神经末梢和血管较多的地方。称为穴、穴道。腧穴是人体脏腑经络气血输注出入的特殊部位。“腧”通“输”，或从简作“俞”。

5、百会穴位置：头顶正中，两耳尖直上与头正中线交叉点处。主治：升阳固脱，振奋阳气，清热开窍，健脑通络。

6、委中穴位置：位于膝关节后侧，也就是腘窝处，腿屈曲时，腘窝横纹的中点。功能：中医上有个说法是“腰背委中求”，所以是治疗腰背部疾病的重要穴位。常按对缓解脖子酸痛、腰部疼痛或疲劳、膝盖疼有很好的效果。

1、通宣理肺散—— *** 膀胱经的风门（第二胸椎棘突下旁开5寸）加上肺经的孔最就是通宣理肺散。（9）牛黄解毒丸——内庭穴，人体自生的牛黄解毒丸。内庭是去胃火的，它的作用相当于牛黄解毒。

2、俞肌穴位位于掌骨第一掌骨的中点和拇指下隆起处，具有解热润肺、滋润皮肤的作用。少腹穴于手指握拳，尾指穴，有清心泻火，活血润肤之功效。神门点位于手腕小指和手掌关节的水平线上，合谷点位于手背第一和第二掌骨之间。

3、健肾固精按丹田穴-- 丹田位于肚脐下一寸至二寸处，相当于石门穴位置。方法是将手搓热后，用右手中间三指在该处旋转 *** 50至60次。能健肾固精，并改善胃肠功能。

1、气海穴，补气血气海是针灸保健的要穴，自古就有气海一穴暖全身的说法，它为诸气之海，有大补元气的作用，类似人参、黄芪等药的功效。实际上，现代实验室的实验也证实了， *** 气海对于免疫球蛋白有明显的增加。

2、神阙穴位置：位于脐窝正中。经属：任脉。击中后，冲击肋间神经，震动肠管，膀胱，伤气，身体失灵。气海穴位置：位于体前正中线，脐下1寸半。经属：任脉。击中后，冲击腹壁，动静脉和肋间，破气血淤，身体失灵。

3、百会穴。位于我们头顶正中线与两耳尖连线的交点处，是我们人体最阳的穴位。像我们很多人喜欢在早晨或晚上进行洗头，其实这是非常不好的习惯。

4、络却穴、玉枕穴身体方面：头痛眩晕、视物不明、鼻塞、热病无汗、失眠。

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风池穴取穴：在项部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。足少阳胆经与阳维脉的会穴。方法：先将右手拇指与食指岔开，分按两侧风池，两指同时用力一捏一松25下。换左手捏拿风池25下。

消除“大腹肚”的一个有效方法就是腹部 *** 减肥法，它适用于消化系统、神经系统和泌尿生殖系统的许多疾病，又可作为消除腹部脂肪、强健身体的一种方法，具有简单易学、感觉舒服、见效快等优点。

太溪就是身体里提供“水源的重要穴位。在人的五脏六腑中，肾属水，藏精，如果肾虚，身体里的水不足以控制住火，心火旺盛，人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题，养颜便无从谈起。

.牙痛克星--下关穴：有消肿止痛、益气聪耳、通关利窍的功效。当你用力按揉时，这里立刻会产生酸胀感，如果力量再大一些，你会感觉到半边脸都随之麻木了。

*** 腹部，有助于肠胃糯动，对经常久坐久站伏安工作人员的人群有很大好处。 *** 对于养生来说是有很大的帮助的。有一些穴位的 *** 也是很有利益我们的身体健康的，对身体是很有帮助的，我们可以在闲暇之余去 *** 哦。

每个人都有两个最重要的穴位：一个是“涌泉穴”，一个是“足三里穴”。若能充分利用这两个“资源”，不仅能身体健康机体免疫功能增强，还能达到延年益寿。

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