罗汉果煲瘦肉汤的功效,罗汉果煲瘦肉汤的功效和禁忌

作者：admin 时间：24-01-26 阅读数：506人阅读

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罗汉果30-60克，猪瘦肉100克。均切成片，加水适量煮熟，稍加调味而饮汤食肉。适用于久咳肺虚有热或肺痨咳嗽。又方：罗汉果1个，百部15克，猪瘦肉30克。一起水煎，饮汤食肉。可以治疗百日咳。

将猪肋排、罗汉果、无花果、百合放入汤煲中加入适量清水，大火煮开后，小火煲煮2小时，喝时根据口味加盐调味即可。功效：排毒轻体、润肠燥、润咽喉。

大火煲开后，改用小火煲3小时，加盐调味即可。罗汉果瘦肉汤的功效与作用罗汉果是桂林名贵的土特产，也是国家首批批准的药食两用材料之一，其主要功效是能止咳化痰。

罗汉果煲瘦肉汤的功效,罗汉果煲瘦肉汤的功效和禁忌

1、罗汉果30-60克，猪瘦肉100克。均切成片，加水适量煮熟，稍加调味而饮汤食肉。适用于久咳肺虚有热或肺痨咳嗽。又方：罗汉果1个，百部15克，猪瘦肉30克。一起水煎，饮汤食肉。可以治疗百日咳。

2、能是治热咳的很好的食疗方，但现在咳嗽大部分是寒咳，要叫老中医看看是热咳还是寒咳再吃，效果可好一点。

3、鱼腥草罗汉果无花果煲瘦肉汤是可以的鱼腥草多年生草本，有鱼腥味。根茎横走。花小，白色。性味归经：鱼腥草味辛，性微寒。归肺经。

2、罗汉果瘦肉汤止咳的做法2 罗汉果瘦肉汤怎么做好吃食材：罗汉果20克、枇杷叶15克、猪瘦肉200克、盐2克。做法首先将罗汉果洗净，随后放入碗中进行打碎备用。接着将枇杷叶洗净，放入清水中进行浸泡30分钟。

3、做法首先将罗汉果洗净，随后放入碗中进行打碎备用。接着将枇杷叶洗净，放入清水中进行浸泡30分钟。随后将猪瘦肉的血水洗净，放入白开水中进行焯烫，捞起过凉水清洗，随后切块备用。

4、锅中加入适量清水煮沸，放入罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉。3大火煲开后，改用小火煲3小时，加盐调味即可。罗汉果汤的功效与作用罗汉果具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰的功效。

5、做法：瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透；煲中加一升的水，水开后把所有备好的材料入煲，用煲汤模式煲两个小时；加入适量盐调味即可。

6、做法：（1）陈皮浸透洗净，猪肉原块洗净 10张罗汉果瘦肉汤组图（2）把清水、罗汉果和陈皮同放直身瓦煲内，旺火烧滚，然后下猪肉，再滚起改用文火煲约两小时即可。

1、罗汉果白菜干瘦肉汤功效：清润甘爽，食用时喝汤吃汤渣，可以清肺热、治咽炎声嘶等，减轻秋天燥邪对肌体的伤害，最适合秋天。

2、罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克、瘦肉100克。功效：养阴清肺、润燥化痰。方法：清水将罗汉果、白菜干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时。

3、功效：养阴清肺、润燥化痰。方法：清水将罗汉果、白菜干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火 1小时。木瓜花生排骨汤木瓜1个，花生100克、龙骨（或排骨）、蜜枣2个、生姜2片。功效：清热润燥、美容。

4、罗汉果白菜干汤罗汉果1/3-1/2个，白菜干50克、瘦肉100克。功效：养阴清肺、润燥化痰。方法：清水将罗汉果、白菜干洗净，猪肉洗净切片，一起放入煲中，武火30分钟，文火1小时。

5、用清水将罗汉果、白菜干洗净，瘦猪肉洗净切粗块，三物同放进汤煲内，先用武火后用文火煲汤，使菜干变软烂即可。养阴清肺、润燥化痰。

6、猪瘦肉中的铁元素含量也是极其高的，从而可以预防缺铁性贫血，对身体进行滋养补虚。这道罗汉果瘦肉汤有很好的润肠排毒，润肺消炎作用。

罗汉果瘦肉汤怎么做好吃食材：罗汉果20克、枇杷叶15克、猪瘦肉200克、盐2克。做法首先将罗汉果洗净，随后放入碗中进行打碎备用。接着将枇杷叶洗净，放入清水中进行浸泡30分钟。

主要食材罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉、盐罗汉果瘦肉汤的做法罗汉果洗净，打成碎块；枇杷叶洗净，浸泡30分钟；猪瘦肉洗净，汆水后切块。锅中加入适量清水煮沸，放入罗汉果、枇杷叶、猪瘦肉。

罗汉果0.25个，陈皮0.25块，瘦肉1斤，盐适量做法：瘦肉洗净后切块焯水、罗汉果洗净、陈皮用清水浸透；煲中加一升的水，水开后把所有备好的材料入煲，用煲汤模式煲两个小时；加入适量盐调味即可。

相信大家买回来的罗汉果泡水喝的时候事太多了，那么大家还有没有罗汉果的其他服用方法呢。比如说炖汤，罗汉果瘦肉汤就很好，一般只用45分钟即可。

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